Jak uzyskać silną dolną część pleców we właściwy sposób (4 ćwiczenia, które musisz wykonać) Jeremy Ethier 9:56 5 years ago 6 915 523 Далее Скачать
NAJLEPSZY sposób na WZMOCNIENIE MIĘŚNI DOLNEJ PLECÓW #lowerbackexercises #lowerbackpain Tom Peto Training 0:15 2 years ago 239 375 Далее Скачать
Najlepszy ruch dla silniejszej dolnej części pleców #short WeShape 0:58 2 years ago 1 482 404 Далее Скачать
✋🏻10 NAJWAŻNIEJSZYCH ćwiczeń na WZMACNIANIE GRZBIETU (zdrowy kręgosłup) Fit Rehab 8:39 5 years ago 112 188 Далее Скачать
Jak WYGRAĆ w Grze o ZDROWY i SILNY Kręgosłup Człowieku, RUSZ SIĘ! 15:05 2 years ago 228 974 Далее Скачать
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy Trening Fitness 18:15 2 years ago 1 024 902 Далее Скачать
Zestaw NAPRAWCZY na KRĘGOSŁUP ZA DARMO! *15 minut ćwiczeń w domu* Człowieku, RUSZ SIĘ! 17:30 3 years ago 1 065 174 Далее Скачать
Anatomia mięśni #13 - mięśnie grzbietu, podpotyliczne Depresja Łopatki 47:31 9 months ago 12 579 Далее Скачать
PROSTOWNIK GRZBIETU - ANATOMIA - dr n. med. MArcin Wytrążek Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta 11:55 8 years ago 17 604 Далее Скачать
Silny brzuch, zdrowy kręgosłup -stabilizacja centralna - Marek Purczyński Marek Purczyński 6:00 9 years ago 769 505 Далее Скачать
3 ćwiczenia na najszersze mięśnie grzbietu. Mocne i silne plecy. Jan Wyduch 3:38 8 years ago 8 304 Далее Скачать
Ćwiczenie "pigułka" na ból lędźwiowy #kręgosłup #ból #terapia Marek Purczyński 0:34 1 year ago 324 475 Далее Скачать
NAPIĘCIA w ciele – PRZYCZYNY, SKUTKI. JAK ROZLUŹNIĆ spięte mięśnie pleców, szyi itd. | O, choroba! O, choroba! Joanna Dronka - Skrzypczak 10:37 2 years ago 28 262 Далее Скачать
Zapomniane mięśnie #7 - Prostownik grzbietu odc. piersiowego [Baza pod siłę i postawę] NieMaLekko Kornel Pęksa 6:31 4 years ago 41 202 Далее Скачать
16. Globalne rozciąganie mięśni grzbietu z powięzią lędźwiowo-krzyżową Marszałek Osteopatia Fizjoterapia 2:13 4 years ago 16 147 Далее Скачать
Joga na Mocne Plecy ♥ 10-minutowy Trening Pleców Małgorzata Mostowska 11:00 7 years ago 416 320 Далее Скачать
